Lice 
Zdravlje i higijena 
Tijelo 
Kosa 
Makeup 
Mama i dijete 
Muškarac Poredak ashwagandha dodataka - Najbolji Ashwagandha dodaci 2024
Ashwagandha, također poznat kao indijski ginseng, je biljka koja se koristi u ayurvedskoj medicini. Ima adaptogena svojstva, što znači da pozitivno djeluje na živčani i imunološki sustav, kao i smanjuje znakove umora i stresa. Najčešće, ashwagandha dolazi u obliku praha, ponekad se koristi u biljnim mješavinama. Gotovi dodaci s ekstraktom ashwagandha prikladno su rješenje. Provjerili smo dostupne i pripremili vlastitu ljestvicu dodataka ashwagandha.
Najbolji dodaci Ashwagandha
Ashwagandha indijski ginseng tablete za smanjenje stresa Nutridome
| Intenzitet djelovanja | 9.5 |
| Cijena | 9.9 |
| Razina standardizacije | 10 |
| Sastav | 10 |
Tekst redakcije:
Dodatak prehrani Ashwagandha NUTRIDOME prirodni je ekstrakt ashwagandha swagandha, koji pozitivno utječe i na fizičko i na mentalno zdravlje. Ashwagandha ima brojna svojstva koja promiču zdravlje, ali prije svega se koristi kao adaptogen koji podržava tijelo u trudu i stresu. Redoviti unos ashwagandha jača imunitet i podržava rast mišićne mase, također pomaže u održavanju normalne razine šećera u krvi i poboljšava kvalitetu sna. Prilikom odabira ashwagandha, obratite pozornost na sanolide - učinkovitost dodatka ovisi o njima. Dnevna doza Ashwagandha NUTRIDOME sadrži 400 mg ekstrakta i standardizirana je da sadrži 6 mg withanolida, što nudi optimalan omjer cijene i učinkovitosti.
Prednosti
Ashwagandha indijski ginseng tablete za smanjenje stresa Nutridome
- Prirodni sastojci
- visok sadržaj ekstrakta korijena ashwagandhe
- standardizacija na 6 mg vitanolida
- sveobuhvatne mjere za promicanje zdravlja
- izvrsna vrijednost za novac
Nedostaci
Ashwagandha indijski ginseng tablete za smanjenje stresa Nutridome
- dostupno samo u odabranim trgovinama ili aplikaciji Nutridome
Naturell Ashwagandha
| Intenzitet djelovanja | 8.5 |
| Cijena | 7.2 |
| Razina standardizacije | 10 |
| Sastav | 8 |
Tekst redakcije:
Naturell Ashwagandha - dodatak prehrani koji sadrži indijski ginseng. Kao i drugi dodaci ashwagandha, podržava tijelo tijekom vježbanja i iscrpljenosti i pomaže u smanjenju razine stresa. Proizvod sadrži 140 mg ekstrakta standardiziranog da sadrži najmanje 7% withanolida. To je dobra razina, ali doza koju predlaže proizvođač (1 tableta dnevno) može biti nedovoljna, što utječe na profitabilnost kupnje.
Prednosti
Naturell Ashwagandha
- vrlo visoka razina standardizacije withanolida (7%)
- Prilično visok sadržaj ekstrakta korijena Ashwagandha
- podržava tijelo tijekom vježbanja
Nedostaci
Naturell Ashwagandha
- Preporučena doza može biti preniska
- niska profitabilnost
SWANSON Ashwagandha
| Intenzitet djelovanja | 8.1 |
| Cijena | 7.8 |
| Razina standardizacije | 6 |
| Sastav | 9.2 |
Tekst redakcije:
Swanson Ashwagandha je dodatak proizveden u Sjedinjenim Državama koji je odobrila Uprava za hranu i lijekove (FDA). Proizvođač izjavljuje sadržaj ekstrakta ashwagandha na razini od 450 mg, što je visok rezultat. Nažalost, distributer ne navodi razinu standardizacije, pa nije sigurno pretvara li se visok sadržaj ekstrakta u učinkovito djelovanje.
Prednosti
SWANSON Ashwagandha
- visoka razina ekstrakta ashwagandha
- odobrila Američka agencija za hranu i lijekove (FDA)
- Prirodni sastojci
Nedostaci
SWANSON Ashwagandha
- nedostatak informacija o razini standardizacije, što otežava procjenu učinkovitosti
Solgar Ashwagandha
| Intenzitet djelovanja | 7.8 |
| Cijena | 7.9 |
| Razina standardizacije | 6.5 |
| Sastav | 8.8 |
Tekst redakcije:
Solgar Ashwagandha je dodatak iz Solgara, koji nudi široku paletu dodataka i na tržištu je već nekoliko desetljeća. Proizvod sadrži ekstrakt korijena ashwagandha u dozi od 300 mg, ali standardizacija je samo 1,5%. Visoka cijena i niske razine withanolida čine ga manje isplativim izborom.
Prednosti
Solgar Ashwagandha
- prilično visoke razine ekstrakta
- poznati proizvođač dodataka
Nedostaci
Solgar Ashwagandha
- niska razina standardizacije vitanolida
- visoka cijena
Himalaya Ashwagandha
| Intenzitet djelovanja | 6 |
| Cijena | 10 |
| Razina standardizacije | 4 |
| Sastav | 7.8 |
Tekst redakcije:
Himalaya Ashwagandha sadrži 250 mg suhog ekstrakta ashwagandha (Withania somnifera). Proizvođač izjavljuje standardizaciju withanolida na razini od 0,52% i predlaže doziranje 2 tablete dva puta dnevno. Unatoč niskoj cijeni, isplativije je odabrati dodatak s većom standardizacijom i nižom dozom, što će ga učiniti učinkovitijim i praktičnijim za korištenje.
Prednosti
Himalaya Ashwagandha
- niska cijena
- prilično visok sadržaj ekstrakta
Nedostaci
Himalaya Ashwagandha
- vrlo niska razina standardizacije sanolida (samo 0,52%)
- Preporučena doza je čak 4 tablete dnevno
- mala vrijednost za novac
Autor:
4125 glasova
Dodaj komentar
Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *